共情力在人际交往中有多重要?

编辑: 三叶杨的猫 分类: 问答    阅读: 1,882 发布时间: 2020-04-28 10:16

共情力在人际交往中有多重要?

人什么时候最孤独?

没人理解最孤独。

从本质上来说,没有人是不孤独的,不庸常的,不心力交瘁的,不悲喜交织的。

而人生这个东西,说短不短,说长不长,被切分开,它是由每一个具体的晨昏,每一个具体的事件组合起来的。

你与这些晨昏和事件搅合在一起,催生了思想,感受,情绪,这些情绪正负交替,没有谁强大到通盘接纳。当你卡在情绪的转盘中,这时候,你多么需要一个“神使”的出现,理解你,倾听你,抚慰你。

神使无非就是具有高情商的,有良好共情能力的人。

共情这个东西很奇妙,它未必能帮助你解决掉什么具体问题,但能将人与人快速的、深刻地连结。那种共鸣和理解发生在你需要时,本身就是一种治愈。

打个比方。

你可能因为一些麻烦的累积,感到痛苦,压抑。你向不同的几个朋友求助。

A:你咋了?有问题解决问题,难过有什么用?

B:你这都不叫问题,我那时候如何如何……

C:想开点儿,一切都会过去的。

D:别着急,慢慢说。是因为XX的事情不开心吗?

试想一下情境,共情的这几个进阶,哪一种回应让你更舒服,有倾诉的愿望,显而易见。

人类可是没有情感就活不下去的怪物啊。

缺乏共情力的人,施予的是责问和压力,只论事,不讲情。如果人与人的关系都像个遵循程序运转的机器,这样冰冷的关心,只会加剧窒息。

另外一种也很要命,就是在不了解别人处境与个体差异的情况下,取出自己的人生经验,对别人居高临下指手画脚。真的,没有比这更令人讨厌的了。

共情是爱的前提。没有共情,就不要跟人谈关爱。

那仅仅只是自我认同与自我满足。

共情力强的人,就会改变顺序,遵循人性。先倾情,再论事。先疏导情绪,再解决问题。

因为人的情绪在没有释放的情况下,通常是没有能力解决问题的。

当然共情也有段位之分。

既有对问题本身的回应,又有情感层面的理解,假如再能给出指导建议的话,就是最高段位的共情了。

而且对方的情绪,被说中得越精准,相应的负面情绪消失得就越快。也就是俗语所说,你总是能说到我心坎里。

有良好共情力的人,在你谈论痛苦时,如同他亲临痛苦一般,在你谈论喜悦时,他也会一同喜不自禁。

一个温暖体恤的人,绝不可能在他人置身寒冬时,去炫耀自己的春天。

所以说共情太重要了,它们特别而有力。

这就好比人们常说的同类,相似的孤独之间,远比快乐更能连结两个灵魂。

精准到位的感同身受不容易,它被少数有着敏感天赋与深刻洞见的人所拥有。

如果你不在这个范围之列,也没关系,把我的心,放在你心的位置,尽可能去感受。即便最朴素的语言,只要保有尊重,真诚,耐心,爱自然会以它的方式流淌出来。

今天你把别人置身事外,明天你就会遭受同样的待遇。

没有任何一个凉薄的人是受欢迎的。

要做温暖的人。

但无论想要成为温暖的人,或者被温暖的人,样貌,才华,名利,拥有任何一种,迟早都会因为温度的缺失而无法恒久。

最好的处世智慧,就是共情。

没有共情,每个人活得都像一座孤岛,一部机器,孤单,冰冷。

不能成为热烈的暖阳,也不要做个孤单的冷月。

毕竟作为无法逃避与别人共存共处的人类,没有谁不渴望爱,也没有谁不需要被理解。

责任编辑:梅头脑

                               

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